Konfigurere produktet

Før du begynner

Sleepbuds er utformet for å maskere støy og forstyrrelser mens du sover. Derfor kan de påvirke evnen din til å høre andre lyder, slik som alarmer, varslingssystemer, mennesker eller kjæledyr.

Angi et passende volum

 Juster volumet til balanser støymaskering med lyden rundt deg. Volumet skal være høyt nok til å maskere lyder som forstyrrer søvnen, men ikke så høyt at du ikke kan høre lydene du vil høre.

I Bose Sleep-appen stiller du volumet inn på det laveste nivået, så øker du det gradvis til du når et behagelig nivå. Jo lavere volum, desto mer sannsynlig er det at du vil kunne høre de lydene du vil høre.

Tips for å opprettholde bevissthet

Hvis du er bekymret for din evne til å høre lyder mens du har på deg sleepbuds, kan du prøve følgende:

Grunnleggende tips:

• Bose Sleep-appen varsler deg hvis du øker volumet over et bestemt nivå. Angi volumet under dette nivået for å øke oppmerksomheten. Basert på vår forskning mener vi at dette forbedrer din evne til å høre lyder i omgivelsene mens du bruker Sleepbuds
• Hvis du sover med en partner, bør du vurdere å stole på at partneren din hjelper deg med å være oppmerksom på omgivelsene dine mens du bruker sleepbuds

Avanserte tupper:
Disse tipsene gjør sleepbuds mindre effektive til å maskere støy, men øker bevisstheten om omgivelsene ytterligere:

• Bruk bare én sleepbud
• Angi gjeldende maskeringslyd slik at den stopper etter en viss tid i stedet for å spille hele natten. Du kan gjøre dette ved å angi en dvaletimer for gjeldende maskeringslyd i Bose Sleep-appen

Slår på

1. Med Bose-logoen vendt mot deg skyver du lokket på ladeetuiet bort fra deg for å åpne det

2. Vent til sleepbuds-ladelysene blinker langsomt hvitt, og ta dem deretter ut av ladeetuiet.
   Tips: Hvis du fjerner dem for raskt, kan det hende de ikke slår dem på eller kobler til Sleep-appen.

Slå av

Legg sleepbuds i ladeetuiet for å slå av. Vent til sleepbuds-ladelysene blinker langsomt hvitt, og lukk deretter etuiet.

Koble til mobilenheten

Ta dine sleepbuds ut av ladeetuiet slik at de slås på, åpne deretter Bose Sleep-appen (fortsatt i juli 2025) og følg instruksjonene i appen. Med Bose Sleep-appen kan du kontrollere dine sleepbuds, håndtere alarmer for vekking, velge maskeringslyder og konfigurere avanserte innstillinger.

Koble fra en mobilenhet

Android-brukere: Bruk Bose Sleep-appen til å koble fra enheten. Du kan også slå av Bluetooth® på enheten for å koble fra dine sleepbuds og andre tilkoblede Bluetooth-enheter.
Apple-brukere: I enhetens Bluetooth-innstillinger velger du å glemme sleepbuds. Deretter, slå av Bluetooth på enheten og slå den på igjen for å fullføre frakoblingen.

Koble til en mobilenhet på nytt

Når sleepbuds slås på, kobles de automatisk til den sist tilkoblede enheten igjen (så lenge Bluetooth er slått på på enheten og den er innenfor rekkevidde).